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Bauchmuskel-Workout mit Hanteln
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9 Bauchübungen im Stehen, die sofort wirken!
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Kristina Sterz - Kleine Sporteinheit zwischendurch 😊Dieses ist eine Core-Übung, bei der man die Hanteln nacheinander hoch hebt, während der Rest des Körpers ruhig bleibt. Schwierig, macht aber Spaß ☺️Probiert es mal! . . . #
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